Plogging is de sportieve opvolger van hygge

Plogging is de sportieve opvolger van hygge
Instagram / Maja Tesch

Honderden boeken en artikels zijn er verschenen over hygge, de Deense definitie van gezelligheid. Nu is er een nieuwe Scandinavische hype opgedoken: plogging.

Plogging komt uit Zweden en betekent zoveel als “oppakken” en “weglopen”. Het is met andere woorden de bedoeling dat je tijdens een jogsessie afval opraapt en elders in een vuilnisbak dropt. In tegenstelling tot hygge is deze rage dus niet weggelegd voor knusse luiwammesen. Wél is ze goed voor je lichaam en het milieu.



De term komt uit Zweden, maar duikt steeds vaker op in de rest van de wereld. Zo levert een snelle zoektocht naar deze term op Instagram al honderden resultaten op. Laat het een inspiratie zijn om ook tijdens de wintermaanden uit de zetel te komen en al lopend een frisse neus te gaan halen.

A post shared by Vegard Rem (@remmeruud) on

A post shared by Helena Olmås? (@helenateodora) on