Zonder spierkrampen en vol energie de lente in!

Niet alleen voor de natuur, maar ook voor jou is de lente een nieuw begin. Na de donkere winter kan je eindelijk weer volop...

Hooikoorts en andere allergieën kunnen je depressief maken

Hooikoorts kan je depressief en angstig maken
Slecht nieuws voor mensen die lijden aan een allergie zoals hooikoorts. Een nieuwe studie beweert dat die je kwetsbaarder maakt voor psychische ziektes zoals...

Vegetarisch eten kan je langer doen leven

Vegetarische hamburger die voortijdig overlijden kan voorkomen
Zoek je nog een goede reden om minder vlees te eten? Wel, dan heb je ze nu gevonden. Stel dat we allemaal enkel nog...

Metro’s Move of the Day #9: Kuitenbijters

video
Je wil graag beginnen met sporten, maar je weet niet hoe? Dan is dit twaalfwekenprogramma jou op het lijf geschreven. Wekelijks introduceren we één...

Beschermd de zon in!

zonbescherming
De zon is weer in het land en de namiddagjes op een terras of naast het zwembad laten niet lang meer op zich wachten....

Laat een allergie de lentepret niet bederven

Daar is de lente, daar is de zon! Na de donkere winterperiode kan je eindelijk weer volop genieten van veel daglicht en gezonde buitenlucht....

Daarom drink je best niet té veel fruitthee

Fruitthee
Drankjes zoals fruitthee kunnen het tandglazuur, de buitenste beschermingslaag van de tanden, ernstig aantasten. Dat hebben wetenschappers van de King's College London aangetoond.  Het team van...

RECENTE BERICHTEN