Deze tien planten helpen tegen een verkoudheid en slapeloosheid

Deze tien planten helpen tegen een verkoudheid en slapeloosheid
Foto Pixabay

De herfst is het seizoen bij uitstek waarbij de bladeren van de bomen van kleur veranderen, we gepofte kastanjes eten én nagenoeg iedereen geveld wordt door een verkoudheid. Gelukkig kan je verschillende planten in huis halen die je beschermen tegen dit vervelende kwaaltje.

Planten fleuren je huiskamer niet alleen in één-twee-drie op, ze hebben ook een heleboel gezondheidsvoordelen. Volgens de Amerikaanse ruimtevaartorganisatie Nasa bevorderen ze ook de luchtkwaliteit in je huis omdat ze giftige stoffen neutraliseren. Daarnaast helpen ze ook tegen stress en angstgevoelens.



Experts gaan zelfs nog een stapje verder en zeggen dat het groen ook helpt tegen slapeloosheid. Sommige planten kunnen zelfs helpen voorkomen dat je ziek wordt. Klinkt dit als muziek in je oren? Laat je dan inspireren door de lijst van Elle Décor en The Joy of Plants. Zij hebben zich gebaseerd op het onderzoek van Nasa om te checken welke tien planten het best helpen tegen een verkoudheid en slapeloosheid.

1. Areca Palm

A post shared by Alba Ramos (@sunkissalba) on

2. Aloë vera

A post shared by Kate Nelson (@k.a.nelson) on

3. Klimop

A post shared by Atrida. H (@nekopinkonata) on

4. Bostonvaren

5. Treurvijg

A post shared by Bonsai By LAN (@bonsaibylan) on

6. Rhapis

7. Aglaonema

8. Dwergdadelpalm

9. Graslelie

10. Lepelplant

A post shared by Michelle Carlos (@misheru_does) on