Mentale opkikker door Facebook even af te zweren

Foto Flickr

Mensen die verslingerd zijn aan de sociaalnetwerksite Facebook ervaren een mentale opkikker wanneer ze het gebruik ervan even mijden. Dat stelt een Deens onderzoek.

Mensen kunnen al eens humeurig worden van het scrollen door hun Facebook-nieuwsoverzicht. De wetenschap heeft tot nu haar tanden steeds stukgebeten op het achterhalen van een reden daarvoor.

Twee groepen proefpersonen werden bekeken: de ene gebruikte Facebook zoals gewoonlijk, de andere raadpleegde het gedurende een week helemaal niet. Op het einde van de week kregen ze een vragenlijst voorgelegd die peilde naar hun emotionele welzijn. Daaruit bleek dat mensen die Facebook aan de kant lieten, gelukkiger waren.

Een belangrijke opmerking is wel dat de invloed vooral bij hevige gebruikers, jaloerse gebruikers en passieve gebruikers die Facebook enkel doorbladeren om naar andere mensen te kijken, geldt. Voor matige gebruikers is er geen effect.