Je ervaringen vastleggen op foto maakt je gelukkig

Er wordt vaak gekscherend gepraat over mensen die elk object op Instagram willen plaatsen, maar wetenschappers hebben aangetoond dat zij meer genieten van hun ervaringen.

Onderzoekers van de universiteit van Zuid-Californië voerden negen experimenten uit met 2.000 proefpersonen. Alle mensen moesten deelnemen aan een activiteit als een museumbezoek of citytrip. Sommigen mochten tijdens hun uitstap foto’s maken, anderen niet. Achteraf moesten ze nog een vragenlijst invullen.

Daaruit blijkt dat de mensen met een fototoestel meer genoten hadden van de reis. Volgens de onderzoekers komt dit omdat ze actief bezig zijn om de omgeving in zich op te nemen.