Festivals zijn de nieuwe workouts
door Julie
Leestijd 1 min.
Tot middernacht sta je te dansen en wel drie keer per dag loop je het hele festivalterrein op en af. Dan zullen die vette hamburgers of smakelijke pizzapunten toch geen vetrolletjes achterlaten? In deze video krijg je daar nu het verlossende antwoord op, want Elite Daily rekende uit hoeveel calorieën je precies verbrandt op een festival.
Begin maar al te springen tijdens je favoriete concert, want daar verbrand je zo'n 625 calorieën per uur mee. Geen fan van springen? Schaf je dan een hoelahoep aan, een uurtje met je buik draaien verbruikt 423 calorieën.
Starten met een zware zomer-workout is dus niet meer nodig, laat in de plaats daarvan het festivalseizoen maar beginnen!
Foto Pixabay